在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 38.68克 | 碳水物: 112.15克.
早餐: Хлебодар Хлеб Александровский, Улитки, McDonald's Крем-Латте Соленая Карамель . 午餐: Добров Сосиски Молочные, Wog Хот-Дог XXL, McDonald's Латте Средний, Чай с Молоком и Сахаром. 晚餐: Сахарная Пудра. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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