在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 47.08克 | 蛋白质: 83.78克 | 碳水物: 148.95克.
早餐: Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. 午餐: Salada de Maionese, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Danone Iogurte Natural Desnatado , Bolo de Chocolate, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Maionese. 小食/其他: Lacta Bombom Sonho de Valsa. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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