注册  |  登录

heather43616的日记, 2022年09月25日

在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
73.9 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 12.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月25日:
2133 千卡 脂肪: 83.51克 | 蛋白质: 99.41克 | 碳水物: 241.51克.   早餐: McDonald's Hash Brown, Ketchup , McDonald's Steak, Egg & Cheese Bagel. 午餐: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Premier Protein Cake Batter Delight Shake. 晚餐: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, Kraft Cool Whip Sugar Free, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. 小食/其他: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. 更多的......
2407 千卡 运动: 看电视 - 8 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


heather43616的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。