在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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125.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2371 千卡
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脂肪: 107.56克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 252.71克.
早餐: By Sainsbury's Plain Flatbread, McDonald's Latte (Medium), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Cheese Slice. 午餐: Coffee with Milk, Greggs Sausage Roll. 晚餐: Aunt Bessie's Stuffing Balls, Chicken Meat (Roasting), Mashed Potato, Cooked Carrots, Cooked Broccoli, Roasted Potato, Beef or Meat Gravy. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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