在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 61.39克 | 蛋白质: 90.04克 | 碳水物: 124.08克.
早餐: Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Buncis, Pakcoy, Tahu, Telur Ceplok. 午餐: Risol Mayo, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Nasi Merah. 小食/其他: Buah Naga, Sambal Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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