在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2316 千卡
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脂肪: 82.10克 | 蛋白质: 49.84克 | 碳水物: 289.64克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. 午餐: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Lucco Fit Tiras de Frango Grelhado Ao Barbecue. 晚餐: Panco Pão de Mel, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Charge Chocolate, Brahma Brahma Chopp, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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