在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 115.47克 | 碳水物: 145.56克.
早餐: Ермолино Картопляники. 午餐: Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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