在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 39.67克 | 碳水物: 169.43克.
早餐: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Kellogg's Corn Flakes. 午餐: Bananas, Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Peras. 小食/其他: Mercadona +Proteínas Caramelo, Milka Cookie Sensations Oreo, Continente Tarteletes de Morango. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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