在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 105.26克.
早餐: Пятерочка Персик, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Черемушки Смак-Тайм, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. 午餐: Грецкие Орехи, Имбирь, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. 晚餐: Молодея Сыр Рокфорти, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овощное рагу, Куриная печень. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|