在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 94.57克 | 碳水物: 142.06克.
早餐: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Gandum Tortilla, Telur. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Nasi Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. 小食/其他: Melon. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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