在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 78.58克 | 碳水物: 180.49克.
早餐: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Капучино, Пятерочка Чиабатта, Омлет с Молоком. 午餐: Пиво, Компот, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Меридиан Салака Холодного Копчения, Картофель Отварной. 晚餐: Шоколадница Торт Вафельный, Помело, Вино Сухое, Фаршированный Перец. 小食/其他: Rich Апельсиновый Сок , Водка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|