|
ну вот и все!
|
67.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 85.98克.
早餐: Голден Яблоко , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Лето Арахис в Кокосовой Оболочке, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. 午餐: Solvie Печенье Mocca Latte, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Mission Deli Тортилья. 小食/其他: Виноград. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|