在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 119.66克 | 碳水物: 126.57克.
早餐: Tomates Rojos, Pan Integral, Lomo de Cerdo , Café con Leche de Soja. 午餐: Hacendado Croquetas de Cocido, Hacendado Sardinas Ahumadas con Madera de Haya, Hacendado Tomate Pera. 晚餐: Mercadona Jamón Serrano, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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