在2022年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 148.36克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Мореслав Форель Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Грейн Холдинг Хлеб Зерновой Темный. 午餐: Красное Яблоко, Нектарины, Коммунарка Шоколад Горький с Малиной. 晚餐: Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. 小食/其他: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, МарС Конфета Баунти, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|