在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 217.81克.
早餐: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на поллитра, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. 午餐: Fix Price Пиччи Классические, Болгарский Перец, Помидоры, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Блины на поллитра, Искитимрыба Кета Филе Кусочки в Масле с Лимоном. 晚餐: Twix Конфета , Лента Сыр Пармезан 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз. 小食/其他: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Блины на поллитра кефирные. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|