在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 60.18克 | 碳水物: 195.57克.
早餐: Nasi Putih, Bellywell Ayam Suwir Balado, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak, Wortel Dimasak. 午餐: Cireng, Batagor Batagor. 晚餐: Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih. 小食/其他: McDonald's Chocolate Sundae, Tempe Goreng Tepung, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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