在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 36.64克 | 蛋白质: 85.29克 | 碳水物: 103.84克.
早餐: Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito, Banana Prata. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Sadia Mussarela, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Clara de Ovo. 小食/其他: Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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