在2022年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 22.02克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Molico Leite Desnatado em Pó, Garoto Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Xilitol. 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Monster Energy Monster Khaos, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitória Uva, H2OH! Limoneto. 小食/其他: Salgadinho de Festa, H2OH! Limoneto, Saquê. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|