在2014年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 49.61克 | 碳水物: 224.96克.
早餐: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Thee, Volkoren Brood. 午餐: Pindakaas, Bonne Maman Abrikozen Confiture, Volkoren Brood. 晚餐: Humapro Pita Tandoori, Unox Romige Tomatensoep. 小食/其他: Jonagold, Koffie met Melk en Suiker, Bolletje Brosse Eierkoek, Bas van Der Heijden Muesli Fruit en Noten, Konings Magere Naturel Kwark, Lotus Koffieleutjes (7.8g). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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