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Tag 43 Happy Days 2
Maße Bauch 83, Po 98 - das Gewicht ist etwas hoch gegangen, aber was mir ja am meisten Probleme bereitet hat war/ist der Bauch und von anfangs fast 90 cm auf nun 83 - Laufen, TrimCore, KundaliniYoga, KundaDance - und es wird besser und besser, da ist das Gewicht egal ❤️❤️
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67.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 104.73克.
早餐: Golden Toast Dinkel Toast , Mühlhäuser Pflaumenmus, Milbona Quark Magerstufe. 午餐: Thermomix Low Carb Zucchini Lasagne. 小食/其他: Aldi Pinienkerne, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. 更多的......
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稳定体重
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