在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 111.48克.
早餐: Варенье, Ряба Майонез Провансаль, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Авокадо Авокадо, Яйцо, Руккола. 午餐: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Белый Хлеб, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Рис с Овощами. 晚餐: Деликатеска Виноград Изабелла, Сметана 20%, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Белый Хлеб, Магнит Манго, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|