在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2817 千卡
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脂肪: 101.36克 | 蛋白质: 141.81克 | 碳水物: 328.66克.
早餐: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Köfte, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Weizenbrötchen, Özyörem Sigir Sosis, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Storck Knoppers Nussriegel, Nudeln (Gekocht), Gemischte Nüsse, Aldi Trauben Kernlos, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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