|
привес к месячным не щадит никого
|
64.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 39.15克 | 碳水物: 152.07克.
早餐: Поджаренный Белый Хлеб, Песочное Печенье, Чай Несладкий, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Bounty Bounty. 晚餐: Bounty Bounty , Пятерочка Груша Сезонная , Чай Несладкий, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ. 小食/其他: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Поджаренный Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|