在2022年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 114.17克 | 蛋白质: 109.10克 | 碳水物: 103.99克.
早餐: Жареная Утка, Кофе с Молоком. 晚餐: Жареная Утка, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Партия Еды Рассольник с Курицей. 小食/其他: Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный), Geneticlab Протеин, Простоквашино Ряженка 4%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|