在2022年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2227 千卡
|
脂肪: 116.80克 | 蛋白质: 116.46克 | 碳水物: 177.50克.
午餐: Картофель Фри, Греческий Салат, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. 晚餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. 小食/其他: SPAR Слойка с Творогом, Сады Придонья Ароматный Виноград, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|