在2022年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.6 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 138.52克.
早餐: Лента Пирог с Вишней, Ветчина Куриная, Картофельное Пюре, Лаваш Тонкий. 午餐: ВкусВилл Оладьи Печёночные, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Первый Мясокомбинат Ливерная Колбаса с Печенью. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|