Rani Lingga的日记, 2022年09月24日

在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月24日:

543 千卡

脂肪: 19.28克 | 蛋白质: 11.55克 | 碳水物: 86.76克. 早餐: Sidomuncul Kunyit Asam, Jambu Biji, Tomat Merah, Risoles, Pisang Goreng, Air. 更多的......

2007 千卡

运动: 熨衣服 - 30 分钟, 跳绳 - 20 分钟, 休息 - 16 小时和 10 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

Rani Lingga的体重历史