在2022年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 48.86克 | 蛋白质: 45.18克 | 碳水物: 166.96克.
早餐: МарС Сникерс Белый. 午餐: Двв. 晚餐: Мандарины, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". 小食/其他: Умалат Сыр Сулугуни, Нектарины. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|