在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 56.55克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 163.64克.
早餐: Santa Rosa Queso Fresco Light, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida Corte Pluma, Lider Palta Hass, Castaño Pan Pita Blanco. 晚餐: Coles de Bruselas, Cachantun Más Pera, Viennetta Helado Lúcuma, Genial Lentejas con Chorizo. 小食/其他: Pan Amasado, Winter Salchichas Tradicional, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Evercrisp Ramitas de Queso, Kinder Chocolate Maxi, Kinder Bueno. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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