在2022年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 69.92克 | 碳水物: 96.10克.
早餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Кофе с Молоком, Kinder Pingui Шоколад, Омлет с Молоком, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Лента Шампиньоны Свежие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 晚餐: Рис Вареный, Мистраль Киноа Вареная, Красные Помидоры, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Индилайт Медальон Деликатесный из Индейки, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Радужная. 小食/其他: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный с Ванилином, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|