在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 29.87克 | 碳水物: 42.70克.
早餐: Yeşil Zeytin, Karpuz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. 小食/其他: Nescafe 2'Si 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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