在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2989 千卡
|
脂肪: 89.63克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 458.04克.
早餐: Рис Вареный, Дубки Котлеты Традиционные с Чесноком. 午餐: Рыбный Суп. 晚餐: 3 Корочки Сухарики. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Мишка Детям, Деликатеска Виноград Изабелла. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|