在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 41.41克 | 碳水物: 127.25克.
早餐: Багет, Картофельный Суп. 午餐: Премия Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Багет. 晚餐: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Roshen Roshetto Вафля. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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