在2022年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 86.45克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 55.18克.
早餐: Natura Сыр Сливочный 45%, Велком Бекон, Даниловский Хлеб, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%, Яичница. 午餐: Кускус (Вареный), Велком Сосиски Докторские. 小食/其他: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник", Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|