在2022年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 19.37克 | 碳水物: 126.33克.
早餐: Elma, Fıstık Ezmesi, Yeşil Çay, Yulaf Lapası. 晚餐: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 小食/其他: Fıstık Ezmesi, Elma. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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