在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 77.71克 | 碳水物: 103.60克.
早餐: Yami Yami Битые Огурцы, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. 午餐: Куриная Грудка Отварная, J7 Сок Мультифрукт без Сахара, NAR Гранатовый Сок, Семушка Семена Тыквы Жареные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|