在2022年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 82.53克 | 碳水物: 143.33克.
早餐: Apel, Starbucks Americano. 午餐: B.J. Bawang Merah Goreng, Garam, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, ABC Saus Sambal, Seblak. 小食/其他: Dancow Fortigro Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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