在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 126.12克.
早餐: Walnuts, Nuttelex Olive, Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Orange Marmalade . 午餐: Chicken Wrap, Honey Mustard Dressing, Coles American BBQ Slaw Kit. 晚餐: Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Lite n' Easy Traditional Roast Beef. 小食/其他: Strawberries , Coles Regular Soy Milk. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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