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milkymiu的日记, 2022年09月23日

在2022年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
88.6 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 33.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月23日:
1355 千卡 脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 128.87克.   早餐: Snickers Snickers White, Капучино, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Печенью, Рассольник. 晚餐: Kozel Пиво Темное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яндекс Лавка Салат с Крабовыми Палочками. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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