在2022年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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108.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 52.80克 | 碳水物: 94.20克.
早餐: Ore-Ida Golden Tater Tots, Butter, Kroger English Toasting Bread, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. 午餐: Brussels Sprouts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 晚餐: Kroger English Toasting Bread, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. 小食/其他: Butter, Market Pantry 8" Flour Tortilla. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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