在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 78.33克.
早餐: بلدي قهوة سادة, جبنة قريش مصري جبنة قريش, الطماطم. 午餐: Lipton شاي اخضر, خيار (e) خيار, تونة صن شاين تونة صن شاين. 小食/其他: راني اناناس راني اناناس, حلويات تورته. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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