在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 15.76克 | 蛋白质: 99.97克 | 碳水物: 202.37克.
早餐: Doce Uva Uva Verde, Bala (Dura), Yoki Milho para Pipoca, Uvas, Silk Leite de Amêndoas, Quaker Aveia em Flocos, Rakkau Rakkau 88 Cacau, Banana Nanica. 午餐: Hellmann's Maionese Vegana, Sora Hambúrguer Vegetal de Soja, Batata Inglesa Crua. 晚餐: Sora Hambúrguer Vegetal de Soja, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Yoki Milho para Pipoca. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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