在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2435 千卡
|
脂肪: 98.11克 | 蛋白质: 135.71克 | 碳水物: 255.01克.
早餐: Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Булочка, Солянка Сборная Мясная, Греческий Салат. 晚餐: Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Сады Придонья Ароматный Виноград, Банан, Дыня, SPAR Слойка с Творогом, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|