在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2275 千卡
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脂肪: 69.03克 | 蛋白质: 124.68克 | 碳水物: 298.28克.
早餐: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Banana Prata. 午餐: Monster Energy Ultra Violet, Hershey's Chocolate Ao Leite, Maçãs Fuji, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 晚餐: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito, Pão Francês, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Rei do Mate Mini Pão de Queijo . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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