在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2490 千卡
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脂肪: 133.20克 | 蛋白质: 141.27克 | 碳水物: 231.34克.
早餐: Uvas-Passas, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Ovo. 午餐: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frutorra Amendoim Frito com Sal. 晚餐: Continente Couve Branca, Abacaxi, Laranjas, Maçã. 小食/其他: Auchan Tortillas, Sorvete, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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