在2022年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 201.32克.
早餐: Korpela Savusaunakinkku, Kahvi, Tomaatit, Salonen Jussin Viipaloitu Moniviljaleipä. 午餐: Felix Tomaattiketchup, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko, Rainbow Punajuurisalaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Tomaatit, Rainbow Raejuusto 2%, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Rainbow Minikurkku. 小食/其他: Tomaatit, Kahvi, Korpela Savusaunakinkku, Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|