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Finding your feet in a new country can be challenging, lots of comfort eating at the moment.
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90.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 64.91克.
早餐: Fried Egg , Mozzarella Cheese, Sliced Ham, Hellmann's Lite Mayonnaise, Brown Bread, Coffee. 后早餐: Bananas . 午餐: Hellmann's Lite Mayonnaise, Heinz Baked Beans, Brown and Wild Rice. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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