在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 34.54克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 130.40克.
早餐: Ehrmann High Protein Pudding, Ener Bio 5-Korn Basis-Flockenmischung, Gemischte Nüsse, Arla Skyr, Leinsamen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 午餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Frosta Tagliatelle Wildlachs. 小食/其他: Dickmann's Schokokuss, Haribo Gummibärchen. 更多的......
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稳定体重
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