在2014年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 76.78克 | 碳水物: 148.96克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Matt's Cookies Cranberry Walnut Cookies, Butternut Winter Squash, Salmon. 晚餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. 小食/其他: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, My Favorite Muffin Blueberry Muffin, Starbucks Teavana Oprah Chai Tea Latte (Grande), Publix Red Seedless Grapes. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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