在2022年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 76.11克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 152.65克.
早餐: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 午餐: Tremoços. 晚餐: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Vaca. 小食/其他: Pêssegos, Ameixas, Laranjas, Maçã, Ameixas, Pêssegos, Pêssegos, Ameixas, Maçã, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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